सेहत की जानकारी

सबसे अच्छा प्रोटीन कौन सा है – 4 प्रोटीन जो बना देंगे ताकतवर – हमारे शरीर के लिए प्रोटीन कितना जरूरी हैं. यह तो हम सभी लोग जानते ही हैं. खासकरके प्रोटीन की जरूरत उन लोगो को अधिक होती हैं. जो लोग जिम में वर्कआउट करते है. ऐसा माना जाता है की जिम में वर्कआउट … Read more

साफी कितने दिन पीना चाहिए – साफी कैसे पीना चाहिए तथा सही समय – वैसे तो साफी मुख्यरूप से त्वचा से जुडी समस्या के निवारण में काफी फायदेमंद होती हैं. जैसे की काफी लोगो के चेहरे पर पिंपल्स और दाग-धब्बे निकल आते हैं. और इस वजह से हमारा चेहरा बहुत ही खराब लगता हैं. लेकिन … Read more

गुस्सा दिखाने के स्वास्थ्यप्रद तरीके – 6 सबसे असरदार तरीके – गुस्सा हर किसी को आता है. यह एक आम बात हैं. और गुस्सा भी हमारे मन की भावना ही हैं. जिस तरह हमे किसी व्यक्ति पर दया आती हैं. तो यह हमारे मन की भावना होती हैं. उसी तरह गुस्सा भी हमारे मन की … Read more

अकल दाढ़ का दर्द कितने दिन रहता है / अकल दाढ़ का दर्द कैसे बंद होगा – अकल दाढ़ का दर्द सहनीय दर्द माना जाता हैं. जिसनें इसका अनुभव किया होता हैं. वही अकल दाढ़ के दर्द के बारे में बता सकते हैं. अकल दाढ़ मुंह में सबसे मजबूत दाढ़ मानी जाती हैं. और यह … Read more

रात को खाना खाने के बाद कितने कदम चलना चाहिए – आज की भागदौड़ भरी लाइफ में लोगो के पास अपनी सेहत के लिए मानो समय ही नहीं हैं. लोग सिर्फ अपने घर या ऑफिस के काम में अधिक फोकस करते हैं. और जैसे घर या ऑफिस का काम खत्म हो जाता हैं. आराम करने … Read more

एचआईवी खून में कितने दिन बाद पता चलता है – सम्पूर्ण जानकारी – आप सभी लोगो ने एचआईवी बीमारी के बारे में तो सुना ही होगा. ऐसा माना जाता है की यह बीमारी बहुत ही भयंकर और जानलेवा होती हैं. जो लोग एचआईवी से पीड़ित होते हैं. अगर समय रहते उन्हें ध्यान में आ जाए … Read more

डेंगू ठीक होने के बाद क्या करे – डेंगू कितने दिन में ठीक होता है – डेंगू को एक भयानक बीमारी माना जाता हैं. ऐसा माना जाता है की इस बीमारी में अगर समयसर ट्रीटमेंट न लिया जाए. तो यह बीमारी जानलेवा भी हो सकती हैं. यह बीमारी एजिप्टी नामक मच्छर के काटने से होती … Read more

खांसी कितने दिन में ठीक होता है / खांसी कितने प्रकार की होती है – खांसी होना एक आम बात हैं. और सर्दी के मौसम में तो लगभग अधिकतर लोग खांसी का शिकार बनते हैं. वैसे तो कई बार खांसी की समस्या उत्पन्न होने पर अपने आप एक या दो दिन में बीना कोई दवाई … Read more