बालम खीरा खाने के नुकसान – 6 ऐसे नुकसान जिसका आपको पता नही होगा

बालम खीरा खाने के नुकसान – 6 ऐसे नुकसान जिसका आपको पता नही होगा – बालम खीरा हमारी सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता हैं. काफी लोग अपनी डायट में भी बालम खीरा खाना पसंद करते हैं. ऐसा माना जाता है की गर्मी के मौसम में अवश्य ही सभी लोगो को बालम खीरा खाना … Read more

खाली पेट खीरा खाने के फायदे और नुकसान / खीरे के जूस के फायदे

खाली पेट खीरा खाने के फायदे और नुकसान / खीरे के जूस के फायदे – खीरे का उपयोग लगभग सभी लोग करते हैं. गर्मी के मौसम में खीरा आपको अधिक दिखाई देगा. क्योंकि यह ठंडक प्रदान करने वाला सुपर फ़ूड हैं. खीरे में पानी अधिक मात्रा में पाया जाता है. इसलिए यह ठंडक वाला खाघ … Read more