स्त्री बीज बढ़ाने के उपाय – 7 सबसे शानदार उपाय जाने – आपने काफी महिलाओं में देखा होगा की उनमें स्त्री बीज की कमी पाई जाती हैं. इस वजह से स्त्री को काफी सारी मुश्किलों का सामना करना पड़ता हैं. अगर किसी महिला में स्त्री बीज की कमी हैं. तो महिला काफी सारी बीमारी का शिकार भी बन सकती हैं.
ऐसा माना जाता है की स्त्री बीज की कमी के कारण महिलाएं मानसिक बीमारी का शिकार बन जाती हैं. इसके अलावा अनियमित पीरियड और तनाव की समस्या का भी सामना करती हैं. ऐसे में स्त्री बीज बढ़ाने की जरूरत पड़ती हैं.
आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से स्त्री बीज बढाने के कुछ असरदार उपाय बताने वाले हैं. इसलिए आज का हमारा यह आर्टिकल अंत तक जरुर पढ़े.
दोस्तों आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से स्त्री बीज बढ़ाने के उपाय बताने वाले हैं. इसके अलावा इस टॉपिक से जुडी अन्य और भी जानकारी प्रदान करने वाले हैं.
तो आइये हम आपको इस बारे में संपूर्ण जानकारी प्रदान करते हैं.
Table of Contents
स्त्री बीज बढ़ाने के उपाय
स्त्री बीज बढाने के कुछ मुख्य और अचूक उपाय हमने नीचे बताए हैं.
स्त्री बीज बढाने के लिए हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करे
ऐसा माना जाता है की हरी पत्तेदार सब्जियों में फोलिक एसिड तथा आयरन जैसे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं. जो स्त्री बीज बढाने का काम करते हैं. अगर आप रोजाना हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करते हैं. तो स्त्री का बीज अवश्य ही बढ़ता हैं.
स्त्री बीज बढाने के लिए फल का सेवन करे
स्त्री बीज बढाने के लिए फल बहुत ही फायदेमंद होते हैं. फलों में विटामिन सी पाया जाता हैं. जो स्त्री बीज बढाने में आपकी मदद करते हैं. फलों में संतरा, किवी, ब्लूबेरी और स्ट्रोबेरी जैसे फलों का अधिक सेवन करे.
बीना प्रेगनेंसी के दूध कैसे निकाले – महिलाओं के शरीर में दूध कैसे बनता है
स्त्री बीज बढाने के लिए सूखे मेवे का सेवन करे
सूखे मेवे हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायी होते हैं. यह तो हम सभी लोग जानते ही हैं. लेकिन सूखे मेवे स्त्री बीज बढाने के लिए काफी मददरूप साबित होते हैं. इसलिए महिलाओं को अपने डायट में सूखे मेवे शामिल करने चाहिए. रोजाना सूखे मेवे का सेवन करने से स्त्री बीज में बढ़ोतरी होती हैं.
स्त्री बीज बढाने के लिए रेशा युक्त आहार का सेवन करे
स्त्री बीज बढाने के लिए रेशा युक्त आहार अपने रोजाना भोजन में शामिल करना चाहिए. रेशा युक्त आहार जैसे की ब्राउन राइज, गेहूं की रोटी, साबुत अनाज, बींस आदि रोजाना अपने भोजन शामिल करे. इससे स्त्री बीज में बढ़ोतरी होती हैं.
मैनफोर्स कंडोम का उपयोग कैसे करें – मैनफोर्स कंडोम के फायदे
स्त्री बीज बढाने के लिए दूध का सेवन करे
दूध में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता हैं. जो स्त्री बीज बढाने में आपकी मदद कर सकता हैं. इसके अलावा दूध में कैल्शियम की मात्रा भी अधिक होती हैं. यह दोनों पोषक तत्व स्त्री बीज बढाने में अच्छे माने जाते हैं. इसलिए स्त्री बीज बढाने के लिए रोजाना दूध पीना चाहिए.
स्त्री बीज बढाने के लिए शराब सिगरेट आदि से दूर रहे
कई बार शराब और सिगरेट जैसी हानिकारक वस्तु स्त्री बीज बढाने में बाधा रूप बनती हैं. अगर कोई ऐसी वस्तु का अधिक इस्तेमाल करता हैं. तो स्त्री बीज बढने में कमी आती हैं. इसलिए ऐसी वस्तु का सेवन करने से बचना चाहिए. साथ-साथ अन्य नशीले पदार्थो से भी दूर रहना चाहिए.
इस प्रकार से आप अच्छी-अच्छी वस्तु का सेवन करके स्त्री बीज बढ़ा सकते हैं. यह सभी वस्तु स्त्री बीज बढाने में लाभदायी मानी जाती हैं.
सबसे अच्छी ब्रा कौन सी है – 8 सबसे कूल ब्रा के बारे में जाने
महिलाओं में अंडे बनने की दवा
अगर कोई महिला अंडे बनाने की दवा लेना चाहती है. तो बीना डॉक्टर की सलाह किसी भी प्रकार की दवा नहीं लेनी चाहिए. यह आपकी सेहत के लिए नुकसानदायी हो सकता हैं. अंडे बनाने की दवा डॉक्टर की जांच के बाद उनकी सलाह से ही लेनी चाहिए.
जानें क्यों होती है महिलाओं को संबंध बनाने की इच्छा
निष्कर्ष
दोस्तों आज हमने आपको इस आर्टिकल के माध्यम से स्त्री बीज बढ़ाने के उपाय बताए है. इसके अलावा इस टॉपिक से जुडी अन्य और भी जानकारी प्रदान की हैं.
हम उम्मीद करते है की आज का हमारा यह आर्टिकल आपके लिए उपयोगी साबित हुआ होगा. अगर उपयोगी साबित हुआ हैं. तो आगे जरुर शेयर करे. ताकि अन्य लोगो तक भी यह महत्वपूर्ण जानकारी पहुंच सके.
दोस्तों हम आशा करते है की आपको हमारा यह स्त्री बीज बढ़ाने के उपाय – 7 सबसे शानदार उपाय जाने आर्टिकल अच्छा लगा होगा. धन्यवाद
प्रेगनेंसी में सिलाई मशीन चलाना चाहिए या नहीं – सम्पूर्ण जानकारी
लकवा कितने दिन में ठीक होता है – लकवा क्यों आता है
सबसे बड़ी पथरी कितने एमएम की होती है / सबसे छोटी पथरी कितने एमएम की होती है