उबकाई आने के कारण तथा घरेलू उपचार – सम्पूर्ण जानकारी

उबकाई आने के कारण तथा घरेलू उपचार – सम्पूर्ण जानकारी – उबकाई आना एक सामान्य बात हैं. उबकाई को मितली और उलटी भी कहां जा सकता हैं. उबकाई आने पर अधिक चिंता करने की जरूरत नहीं हैं. यह एक सामान्य प्रक्रिया हैं. जो कभी-कभी किसी भी वजह से आती हैं. और अपने आप चली भी जाती हैं.

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लेकिन कुछ गंभीर बीमारी के लगने पर भी कई बार उबकाई आती हैं. ऐसी परिस्थिति में डॉक्टर की सलाह लेने की जरूरत पड़ती हैं. उबकाई आने के पीछे काफी सारे कारण हो सकते हैं. जिसमें से कुछ मुख्य कारण के बारे में आज हम इस आर्टिकल के माध्यम से चर्चा करने वाले हैं. इसलिए आज का हमारा यह आर्टिकल अंत तक जरुर पढ़े.

दोस्तों आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से उबकाई आने के कारण बताने वाले हैं. इसके अलावा इस टॉपिक से जुडी अन्य और भी जानकारी प्रदान करने वाले हैं.

तो आइये हम आपको इस बारे में संपूर्ण जानकारी प्रदान करते हैं.

उबकाई आने के कारण 

उबकाई आने के कुछ मुख्य कारण हमने नीचे बताए हैं.

  • अगर शरीर में किसी भी प्रकार का संक्रमण हुआ हैं. तो इस वजह से उबकाई आने की समस्या उत्पन्न हो सकती हैं.
  • अगर खाने में कुछ गलत चीज़ सेवन कर लिया हैं. तो इस वजह से फ़ूडपोइजनिंग हो जाता हैं. इस कारण कई बार उबकाई आने की समस्या पैदा होती हैं.
  • किसी भी प्रकार के फ्लू या इंफेक्शन के कारण भी कई बार उबकाई आने की समस्या का सामना करना पड़ सकता हैं.
  • कई बार तेज बुखार और सिरदर्द भी उबकाई का मुख्य कारण माना जाता हैं.
  • माइग्रेन बड़ी गंभीर बीमारी मानी जाती हैं. अगर कोई व्यक्ति माइग्रेन से पीड़ित हैं. तो मरीज को उबकाई आ सकती हैं. इसके अलावा उबकाई आने पर यह भी माना जा सकता हैं. की माइग्रेन की समस्या पैदा होने वाली हैं.
  • चक्कर आने पर उबकाई आ सकती हैं.
  • आंतरिक कान में संक्रमण होने की वजह से भी कई बार उबकाई आती हैं.
  • अगर आप अत्याधिक दवाई का सेवन करते हैं. तो आपको बेचेनी होगी. और इस कारण उबकाई आ सकती हैं.
  • अधिक शराब के सेवन से उबकाई आ सकती हैं.
  • अगर कोई मानसिक रूप से बीमार है या फिर अधिक चिंता में रहते हैं. तो इस कारण भी उबकाई आ सकती हैं.
  • कई बार कोई बड़े ऑपरेशन या सर्जरी के बाद उबकाई आने की समस्या पैदा होती हैं.
  • महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान उबकाई समस्या बनी रहती हैं.

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उबकाई का घरेलू उपचार

उबकाई के कुछ घरेलू उपचार हमने नीचे बताए हैं.

उबकाई आने पर नींबू का सेवन करे

नींबू हमारी सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता हैं. अगर हमे चक्कर भी आते हैं. तो नींबू के सेवन से तुरंत ही चक्कर की समस्या दूर हो जाती हैं. उबकाई की समस्या में भी आप नींबू का सेवन करते हैं. अगर आपको उबकाई आ रही हैं. तो एक गिलास पानी में आधा नींबू निचोड़कर पीने से उबकाई तुरंत ही ठीक हो जाती हैं.

उबकाई आने पर पुदीने का सेवन करे

उबकाई आने पर कई बार हमे पुदीने का सेवन करने की सलाह दी जाती हैं. पेट में सुजन आने पर कई बार उबकाई आती हैं. अगर आप पुदीने के रस की चाय बनाकर पीते हैं. तो उबकाई की समस्या खत्म हो जाती हैं.

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उबकाई आने पर सौंफ का सेवन करे

कई बार पेट में गैस होने के बाद उबकाई की समस्या पैदा हो जाती हैं. ऐसे में अगर आप सौंफ का सेवन करते हैं. तो उबकाई की समस्या खत्म हो जाती हैं. सौंफ में गैस को खत्म करने के गुण होते हैं. इसलिए उबकाई की समस्या में सौंफ खानी चाहिए.

उबकाई आने पर सेब का सिरका का सेवन करे

उबकाई आने पर आपको सेब का सिरका का सेवन करना चाहिए. यह हमारी पाचन शक्ति बढाने का काम करता हैं. अगर आपको उबकाई आ रही हैं. तो सेब का सिरका का सेवन करके उबकाई को रोका जा सकता हैं.

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निष्कर्ष    

दोस्तों आज हमने आपको इस आर्टिकल के माध्यम से उबकाई आने के कारण बताए है. इसके अलावा इस टॉपिक से जुडी अन्य और भी जानकारी प्रदान की हैं.

हम उम्मीद करते है की आज का हमारा यह आर्टिकल आपके लिए उपयोगी साबित हुआ होगा. अगर उपयोगी साबित हुआ हैं. तो आगे जरुर शेयर करे. ताकि अन्य लोगो तक भी यह महत्वपूर्ण जानकारी पहुंच सके.

दोस्तों हम आशा करते है की आपको हमारा यह उबकाई आने के कारण तथा घरेलू उपचार – सम्पूर्ण जानकारी आर्टिकल अच्छा लगा होगा. धन्यवाद

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