फार्मूला मिल्क कितनी देर तक रखना चाहिए / फार्मूला मिल्क कैसे बनाये – यह तो हम सभी लोग जानते ही है की एक शिशु के लिए सबसे अधिक पोषण युक्त आहार उसकी माँ का दूध ही होता हैं. लेकिन कई बार विभिन्न कारणोंसर माँ अपने शिशु को अपना दूध पीलाने में सक्षम नही होती हैं.
ऐसे में शिशु को माँ के दूध की जगह फार्मूला मिल्क दूध पीलाया जाता हैं. फार्मूला मिल्क शुगर, फैट, विटामिन और अन्य पोषक तत्व मिलाकर बनाया जाता हैं. और यह दूध शिशु की सेहत के लिए अच्छा माना जाता हैं.
लेकिन फिर भी फार्मूला मिल्क दूध को लेकर काफी लोगो के मन में कुछ सवाल होते हैं. ऐसे ही कुछ सवालों का जवाब आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से देने वाले हैं. इसलिए आज का हमारा यह आर्टिकल अंत तक जरुर पढ़े.
दोस्तों आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से बताने वाले है की फार्मूला मिल्क कितनी देर तक रखना चाहिए. इसके अलावा इस टॉपिक से जुडी अन्य और भी जानकारी प्रदान करने वाले हैं.
तो आइये हम आपको इस बारे में संपूर्ण जानकारी प्रदान करते हैं.
Table of Contents
फार्मूला मिल्क कितनी देर तक रखना चाहिए
अगर आपने आपके शिशु को फार्मूला मिल्क पीलाने के लिए यह दूध बनाया हैं. तो इसे बनाने के बाद तुरंत ही शिशु को पीला देना चाहिए. फार्मूला मिल्क बनने के बाद उसको अधिक देर तक नही रखना चाहिए.
अगर आपने अपने शिशु को पीलाने के लिए फार्मूला मिल्क बनाया हैं. और उसमे से कुछ फार्मूला मिल्क बच जाता हैं. तो उसे फेंक दे. बने हुए फार्मूला मिल्क एक घंटे के भीतर ही शिशु को पीला देना चाहिए. क्योकि एक घंटे के बाद फार्मूला मिल्क बिगड़ जाता हैं. और उसमे जो भी पोषक तत्व होते हैं. वह नष्ट हो जाते हैं.
कुछ लोग होते है जो फार्मूला मिल्क बनाने के बाद शिशु ने जितना पीया पीला देते हैं. इसके बाद बचा हुआ फार्मूला मिल्क फ्रीज़ में रख देते हैं.
लेकिन आपको ऐसा नही करना चाहिए. बचे हुए फार्मूला मिल्क को बाहर फेंक देना चाहिए. जब भी आपके शिशु को फार्मूला मिल्क पीलाने की आवश्यकता पडती हैं. तब शिशु को ताजा फार्मूला मिल्क बनाकर ही पिलाए.
यानी की फार्मूला मिल्क बनाने के बाद आप उसे एक घंटे तक रख सकते हैं. अगर आप इससे अधिक समय तक रखते हैं. तो यह खराब हो जाता हैं. इसमें जीवाणु पनपने लगते हैं. इसलिए इसे एक घंटे से अधिक समय तक नही रखना चाहिए.
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फार्मूला मिल्क कैसे बनाये
फार्मूला मिल्क बनाने के पूरा तरीका हमने नीचे विस्तारपूर्वक बताया है.
- फार्मूला मिल्क बनाने से पहले अपने हाथो को अच्छे से धो ले. और आप जिस जगह पर फार्मूला मिल्क बना रहे हैं. वहां भी स्वच्छता हो इसका पूरा ध्यान रखे.
- फार्मूला मिल्क दूध हमेशा ही बोतल में बनाया जाता हैं. इसके लिए आपको मार्केट से आसानी से बोतल मिल जाएगी. अगर आप मार्केट से नई बोतल लाए हैं. और उसमे फार्मूला मिल्क बना रहे हैं. तो सबसे पहले गर्म पानी में बोतल को कुछ देर तक रखकर अच्छे से धो ले इसके बाद ही बोतल को इस्तेमाल में ले.
- अब जब आप फार्मूला मिल्क बनाने जा रहे हैं. तब फार्मूला मिल्क के पेकेट पर लिखी डेट अवश्य चेक करे. कही पेकेट एक्सपायर नही हैं. इस बात का विशेष ध्यान रखे.
- अगर आपने फार्मूला मिल्क का पेकेट खोल दिया हैं. तो इस पेकेट को एक महीने के भीतर इस्तेमाल में ले ले.
- अब फार्मूला मिल्क बनाने से पहले एक पैन में थोडा पानी उबालने के लिए रखे.
- अब पेकेट पर दिए गये निर्देश अनुसार एक या दो चम्मच फार्मूला मिल्क ले. और उसमे आधा कप जितना गर्म पानी मिला ले.
- अब इस मिश्रण को अच्छे से बोतल में भरकर हिला ले.
- इस प्रकार से फार्मूला मिल्क अच्छे से तैयार हो जायेगा. अब इस फार्मूला मिल्क को आप शिशु को पीला सकते हैं.
- एक बार में जितना शिशु पी सकते हैं. उतना ही फार्मूला मिल्क बनाये. जब भी शिशु को आप फार्मूला मिल्क पीलाये ताजा फार्मूला मिल्क बनाकर ही पीलाये.
- कभी भी बचा हुआ फार्मूला मिल्क फ्रीज़ में स्टोरेज करके न रखे. बचे हुए फार्मूला मिल्क को फेंक दे.
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अगर आप पतंजलि दूध पाउडर का 1 किलो का पेकेट खरीदना चाहते हैं. तो यह 1 किलो के पेकेट आपको 400 रूपये के करीब मिल जायेगा.
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निष्कर्ष
दोस्तों आज हमने आपको इस आर्टिकल के माध्यम से बताया है फार्मूला मिल्क कितनी देर तक रखना चाहिए. इसके अलावा इस टॉपिक से जुडी अन्य और भी जानकारी प्रदान की हैं.
हम उम्मीद करते है की आज का हमारा यह आर्टिकल आपके लिए उपयोगी साबित हुआ होगा. अगर उपयोगी साबित हुआ हैं. तो आगे जरुर शेयर करे. ताकि अन्य लोगो तक भी यह महत्वपूर्ण जानकारी पहुंच सके.
दोस्तों हम आशा करते है की आपको हमारा फार्मूला मिल्क कितनी देर तक रखना चाहिए / फार्मूला मिल्क कैसे बनाये आर्टिकल अच्छा लगा होगा. धन्यवाद
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